Рубрика: Здоровье

Узнайте всю правду о рыбьем жире: его составе, полезных свойствах, противопоказаниях и правилах приема. Сбалансированный рацион подразумевает включение в него разных компонентов, приносящих пользу организму. Их не всегда удается в полной мере получить из продуктов. Так, к примеру, очень важным является получение омега-3 в достаточном количестве. Полинасыщенные жирные кислоты содержатся в рыбьем жире, польза и …

Узнайте все о повышенном уровне мочевой кислоты в крови: причины, симптомы, методы диагностики, лечение и профилактику. В каждом организме проходят биохимические процессы, обеспечивающие нормальное функционирование внутренних органов и систем. Но иногда они нарушаются, что в результате приводит к различным болезням и состояниям. Одним из них является повышенная концентрация мочевая кислота в крови. Клео.ру предлагает разобраться, …

Узнайте о причинах появления шишек на пальцах ног, их симптомах, методах лечения, а также о мерах профилактики, которые помогут вам избежать этой проблемы. Вальгусная деформация стопы – довольно распространенная проблема, с которой, согласно статистике, сталкивается около 65% людей. Она характеризуется появлением своеобразных «шишек» возле больших пальцев стоп. Многие предпочитают не обращать на это внимание, и …

Узнайте о целебных свойствах полыни горькой, ее применении в народной медицине, противопоказаниях и правилах использования этого уникального растения. Справиться с определенными недугами и заболеваниями можно не только с помощью медикаментов. Некоторые народные средства, применяемые в домашних условиях, обладают не худшим эффектом, при этом их неоспоримым преимуществом является натуральность и отсутствие разных химических веществ. Наверняка каждый …

Узнайте о пользе куркумы для здоровья, ее целебных свойствах, противопоказаниях и правилах применения. Включение в рацион всевозможных пряностей помогает обогатить его полезными веществами и придать пикантный вкус блюдам. Например, куркума – растение, относящееся к семейству имбирных. Также она известна под названием «турмерик», а местом ее произрастания является Индия. Давайте узнаем про пользу и вред куркумы …

В этой статье мы развеем мифы о возможности забеременеть во время месячных и расскажем, когда наступает наиболее фертильный период. Беременность – важный момент в жизни любой женщины, к которому нужно подходить со всей ответственностью. Некоторые предпочитают пользоваться так называемым календарным методом, чтобы определить период овуляции и дни, когда оплодотворение яйцеклетки невозможно. Однако наверняка вы слышали …

Мужской климакс, или андропауза, – естественный процесс снижения уровня тестостерона у мужчин. В этой статье вы найдете информацию о симптомах, причинах и методах лечения андропаузы. С возрастом в мужском организме происходят серьезны изменения, связанные со снижением уровня тестостерона. Перемены отражаются не только на физическом, но и на эмоциональном состоянии. Дефицит гормона сказывается и на качестве …

Узнайте, стоит ли пить воду перед сном и как это влияет на качество вашего отдыха. В статье вы найдете мнения экспертов и практические рекомендации. Налаженный питьевой режим – это неотъемлемая составляющая здорового образа жизни. Вода поддерживает необходимый уровень гидратации, но при определенных условиях ее избыток может создавать проблемы для организма. Во время бодрствования человек теряет …

В этой статье мы расскажем о симптомах, причинах, методах лечения и профилактике воспаления аденоидов у детей. Аденоидит – это одна из самых распространенных детских проблем, выявляемых на приеме у ЛОР-врача. Воспаление миндалин может приводить к самым разным проблемам – от затрудненного дыхания до искривления формы черепа. Чтобы избежать крупных проблем, необходимо выявить это заболевание как …

Интервальное голодание 16/8 — эффективный метод похудения и оздоровления для женщин. Узнайте о правилах, преимуществах и примерах меню для этой системы питания. Красивая стройная фигура – мечта любой представительницы прекрасного пола. Для ее достижения девушки подбирают различные диеты, надеясь на быстрый и устойчивый результат. Одним из самых эффективных способов считается интервальное голодание 16/8 для женщин. …